«ФитнесПлан»: платформа для онлайн-тренера и его клиентов

«ФитнесПлан» — платформа для онлайн-тренера, где можно составлять программы тренировок, вести клиентов, следить за их прогрессом, общаться и учитывать оплаты. Сервис работает в браузере на компьютере и телефоне. Начать можно бесплатно, без банковской карты, а с платежей клиентов тренеру платформа комиссию не берёт.

Почему таблицы и мессенджеры перестают работать

Пока клиентов немного, программу можно отправить документом, результаты записывать в таблицу, видео техники получать в мессенджере, а оплаты отмечать в заметках. Но у каждого из этих инструментов своя задача, и они ничего не знают друг о друге.

Тренеру приходится самому связывать информацию. Открыть переписку, чтобы найти видео приседа. Затем посмотреть историю тренировок и вспомнить рабочий вес. Проверить таблицу с прогрессом. Отдельно выяснить, до какого числа оплачены занятия.

Есть и другая проблема — версии программ. Тренер меняет тренировку в своём файле, но у клиента может остаться предыдущая копия. Если одна базовая программа используется для нескольких человек, изменения приходится контролировать ещё внимательнее.

«ФитнесПлан» построен вокруг другой схемы: тренер и клиент работают с одной системой, но каждый видит свой кабинет.

Что такое «ФитнесПлан»: платформа для онлайн-тренера и клиента

В кабинете тренера находятся клиенты, программы тренировок, история занятий, прогресс, переписка и учёт денег. У каждого клиента есть карточка с активной программой, историей тренировок, оплатами и личной заметкой тренера.

Клиента можно пригласить по ссылке: он зарегистрируется сам. Второй вариант — тренер создаёт аккаунт за него, после чего данные для входа приходят клиенту на email.

У клиента свой кабинет. Там он видит программу по дням, открывает тренировку, отмечает выполненные подходы и пишет тренеру. Изменения, которые тренер вносит в программу, появляются у клиента без пересылки нового файла.

Сервис не привязывает клиентскую базу к платформе навсегда. Данные тренера можно выгрузить из настроек профиля, а аккаунт удалить. Если человек переходит к другому тренеру, новый тренер не получает историю его работы с предыдущим.

Как устроен конструктор программ тренировок

Программа в «ФитнесПлане» собирается по иерархии: недели, дни, тренировки, блоки, упражнения и отдельные подходы. Это позволяет задать программу подробно, вплоть до параметров конкретного подхода.

В тренировке можно использовать обычные блоки, суперсеты, круговые и дропсеты. Для подхода задаются повторения, время или дистанция, вес, отдых, темп и целевой RPE. Диапазоны тоже поддерживаются: например, можно назначить 10–12 повторений вместо одного фиксированного числа.

При составлении длинных программ не обязательно собирать каждую неделю заново. Дни и недели дублируются в один клик, блоки можно перетаскивать, а части одной программы — копировать в другую.

Готовую программу можно сохранить как шаблон. Если назначить его нескольким клиентам, каждый получит независимую копию. Тренер сможет изменить объём или отдельное упражнение для одного человека, не затрагивая программы остальных.

Есть и механизм обновления уже назначенной программы. После изменения шаблона тренер может актуализировать программу клиента, но обновление затронет будущие тренировки. Выполненные занятия останутся в истории в том виде, в котором клиент их прошёл.

Для контроля объёма есть отдельный отчёт по мышечным группам: он показывает количество подходов за день и неделю.

Как «ФитнесПлан» выглядит со стороны клиента

Клиент открывает кабинет и видит тренировку на сегодня и календарь недели. Во время занятия он отмечает каждый подход и записывает фактический результат: вес, повторения либо время или дистанцию. Там же можно указать RPE и оставить комментарий.

После завершения подхода показывается время отдыха. Если тренировку пришлось пропустить, её можно отметить пропущенной. Для тренера это существенная разница: он видит, что занятие не забыто и не осталось незавершённым.

Из тренировки можно отправить видео выполнения упражнения тренеру. Оно попадёт во встроенный чат, поэтому ролик не придётся отдельно снимать, искать в галерее и пересылать в другой сервис.

Устанавливать программу из App Store или Google Play клиенту не нужно. «ФитнесПлан» работает в браузере телефона, а кабинет можно добавить на главный экран как отдельную иконку. Нативных приложений в сторах пока нет.

Прогресс клиента без отдельной таблицы

История тренировок сохраняет то, что человек выполнил фактически: упражнения, рабочие веса и результаты. На основе выполненных тренировок сервис определяет личные рекорды, в том числе расчётный максимум на одно повторение.

Отдельно клиент может вести вес тела, замеры и фотографии прогресса. Здесь доступ тренера не включается одним переключателем на всё сразу. Каждую категорию клиент открывает отдельно: например, можно разрешить тренеру видеть вес и замеры, но оставить фотографии закрытыми.

Тренеру эта история нужна не ради графиков самих по себе. Он может открыть прошлые тренировки и посмотреть, с какими весами человек работал и где остановился.

Чат и уведомления внутри «ФитнесПлана»

Для общения есть встроенный чат в реальном времени. В нём отправляются текст, фотографии, файлы, видео и карточки упражнений; можно отвечать на конкретное сообщение. Сервис поддерживает и групповые чаты.

О новых сообщениях, тренировках и продлении оплаты напоминают уведомления в интерфейсе, push-уведомления и письма. Ненужные типы писем можно отключить в настройках.

Переписку можно держать рядом с программой и историей клиента. Но видеозвонков и Telegram-бота в «ФитнесПлане» нет.

Деньги: подписка тренера на сервис и оплаты клиентов

Здесь есть два разных уровня расчётов.

Первый — тренер платит за использование самого «ФитнесПлана». Тарифы отличаются лимитом клиентов, набор функций при этом одинаковый. Бесплатным тарифом можно пользоваться бессрочно, банковская карта для него не требуется.

Платная подписка оплачивается онлайн российской картой через «Робокассу», продление автоматическое. Отменить подписку можно в любой момент.

Второй уровень — расчёты между тренером и его клиентами. «ФитнесПлан» эти деньги не принимает. Клиент платит тренеру привычным для них способом, поэтому комиссия платформы с такой оплаты не удерживается.

В кабинете тренер может создать собственные тарифы для клиентов, например месячную подписку или пакет тренировок. Полученный платёж он отмечает вручную. После этого в сервисе видно, кто должен заплатить, у кого заканчивается оплаченный период, какой доход отмечен за месяц и за всё время.

Для клиента программа тренировок, выполнение занятий, чат и основные возможности прогресса бесплатны.

Чего в «ФитнесПлане» пока нет

У сервиса довольно чёткие границы. Через него нельзя принимать платежи от клиентов, составлять рационы или считать КБЖУ. Интеграций с фитнес-браслетами, Apple Health и Google Fit тоже нет.

Нет здесь и генерации тренировок с помощью ИИ. Программу составляет сам тренер, сервис даёт инструменты для её сборки, назначения и контроля выполнения.

Отдельных приложений в App Store и Google Play пока нет, интерфейс работает через браузер. «ФитнесПлан» также не служит витриной тренеров и не приводит клиентов: маркетплейса и лидогенерации в продукте нет.

Это ограничивает аудиторию сервиса. Тренеру, которому нужен одновременно конструктор питания, автоматический приём клиентских платежей или поиск новых клиентов, придётся использовать другие инструменты. «ФитнесПлан» сосредоточен на ведении уже существующих клиентов и их тренировок.

Как начать работать с «ФитнесПланом»

После регистрации тренер добавляет первого клиента: отправляет ему ссылку-приглашение или создаёт аккаунт самостоятельно. Затем можно собрать первую программу, назначить её клиенту и дальше видеть выполненные тренировки и результаты в его карточке.

Для старта доступен бесплатный тариф до трёх клиентов. Он бессрочный и не требует банковской карты.

Зарегистрироваться и попробовать платформу можно по этой ссылке